Por Livil · Actualizado en noviembre de 2026

Para mejorar la eficiencia energética de una vivienda el orden importa: primero se mide el punto de partida con un certificado energético, después se reduce la demanda con aislamiento y ventanas, luego se optimiza la climatización y, por último, se incorporan energías renovables. Así se consigue más confort, menos consumo y una mejor calificación energética.

Esta guía reúne en un solo lugar lo que necesitas saber: qué problemas son habituales, qué aislantes existen, cuándo cambiar ventanas y climatización, cuándo tiene sentido el autoconsumo solar y qué ayudas y deducciones hay vigentes. Si quieres que revisemos tu vivienda, contáctanos.

Por qué mejorar la eficiencia energética de tu vivienda

Una vivienda eficiente necesita menos energía para mantener una temperatura confortable. Eso se traduce en cuatro ventajas:

• Menor consumo y facturas más bajas de calefacción, refrigeración y agua caliente.
• Más confort: menos frío en invierno, menos calor en verano y menos corrientes y paredes frías.
• Más valor y mejor calificación energética al vender o alquilar.
• Menor impacto ambiental, al reducir el consumo de energía y las emisiones de CO₂.

El certificado de eficiencia energética: el punto de partida

El certificado de eficiencia energética califica la vivienda con una letra de la A (más eficiente) a la G (menos eficiente) y propone mejoras. En España lo regula el Real Decreto 390/2021 y es obligatorio para vender o alquilar. Tiene una validez de 10 años y lo emite un técnico competente tras visitar la vivienda.

Además de cumplir la normativa, el certificado sirve para decidir: indica dónde se pierde la energía y qué obras mejoran más la calificación. Es también el documento que piden las deducciones de IRPF, que exigen un certificado antes y otro después de la obra.

Problemas habituales en viviendas poco eficientes

• Aislamiento deficiente o inexistente en fachadas, cubierta y suelos, sobre todo en edificios anteriores a la normativa actual.
• Ventanas y puertas con fugas: carpinterías antiguas, vidrios simples o juntas deterioradas.
• Puentes térmicos: puntos de la envolvente (pilares, frentes de forjado, cajas de persiana) por donde se escapa el calor y aparecen zonas frías.
• Climatización obsoleta: calderas antiguas o equipos de bajo rendimiento.
• Humedades y condensaciones, que reducen la capacidad de aislar y pueden generar moho.

Aislamiento térmico: la mejora con más impacto

El aislamiento reduce la transferencia de calor entre el interior y el exterior. Es la actuación que más suele mejorar la calificación porque reduce la demanda de calefacción y refrigeración, y es la base sobre la que trabajan el resto de mejoras.

Tipos de aislantes térmicos

La elección depende de dónde se aplique, del espesor disponible, de la humedad y de la normativa. La decide el técnico en el proyecto.

Cómo se mide un buen aislante: conductividad y resistencia térmica

Dos valores ayudan a comparar materiales. La conductividad térmica (λ) indica cuánto calor deja pasar un material: cuanto más baja, mejor aísla. La resistencia térmica (R) depende del espesor y de la conductividad: cuanto más alta, mayor es el aislamiento de esa capa.

Aislamiento de fachadas: el sistema SATE

El sistema SATE (aislamiento térmico por el exterior) coloca el aislante en la cara exterior de la fachada y lo protege con un revestimiento. Envuelve el edificio sin reducir la superficie útil interior y corrige muchos puentes térmicos. Es una de las obras que mejor funciona en edificios existentes.

Cubiertas, suelos y barrera de vapor

Por la cubierta se pierde una parte importante del calor en invierno y se gana en verano. Aislar cubiertas y suelos sobre espacios no calefactados completa la envolvente. En cubiertas y trasdosados puede ser necesaria una barrera de vapor, que evita que el vapor de agua condense dentro del aislante.

Puentes térmicos y puntos fríos

Aunque el aislamiento sea bueno, un puente térmico sin tratar concentra pérdidas y favorece la condensación. Se corrigen con aislamiento continuo, con carpinterías con rotura de puente térmico y con una buena ejecución de los encuentros.

Aislamiento acústico

Muchos materiales aíslan también del ruido. Lana de roca y otros sistemas de trasdosado mejoran el confort acústico a la vez que el térmico, algo útil en viviendas junto a calles o patios ruidosos.

Humedades y condensaciones

La humedad reduce el rendimiento del aislante y daña los acabados. Antes de aislar conviene diagnosticar su origen. Si hay humedad por capilaridad, consulta nuestra guía sobre causas y soluciones. Si vas a instalar un falso techo, mira también esta guía de materiales y aislamiento.

Si construyes con estructura ligera de acero, el aislamiento se integra en el propio sistema: cómo funciona el aislamiento en una casa steel frame.

Ventanas, puertas y cerramientos

Las ventanas son el punto más débil de la envolvente. Una carpintería con rotura de puente térmico y doble acristalamiento (o triple en climas fríos) reduce las pérdidas, las corrientes y el ruido.

• Doble acristalamiento con cámara de aire o gas, mejor si es de baja emisividad.
• Carpinterías con rotura de puente térmico, en aluminio o PVC.
• Sellado de juntas y grietas en marcos, persianas y encuentros con la fachada.
• Puertas exteriores aislantes y bien selladas.

Calefacción, refrigeración y agua caliente

Una vez reducida la demanda, se pueden dimensionar equipos más pequeños y eficientes.

• Bombas de calor y aerotermia: extraen energía del aire y dan calefacción, refrigeración y agua caliente con un consumo eléctrico bajo. La geotermia funciona con el mismo principio usando el terreno.
• Calderas de condensación como alternativa en casos concretos. Las deducciones de IRPF excluyen los equipos que usan combustibles fósiles.
• Termostatos programables y válvulas termostáticas para climatizar solo cuando y donde hace falta.
• Mantenimiento regular de los equipos, que mantiene su rendimiento.

Energías renovables: autoconsumo fotovoltaico

Los paneles solares fotovoltaicos generan electricidad para consumo propio y se combinan bien con la aerotermia. Tienen más sentido cuando la envolvente ya es eficiente, porque así se dimensiona una instalación menor. En 2026 existe una deducción de IRPF específica para el autoconsumo, que explicamos en nuestra guía de ayudas.

Iluminación y electrodomésticos

• Iluminación LED: consume menos y dura más que las bombillas tradicionales.
• Luz natural: una buena distribución de huecos y colores claros en interiores reducen la necesidad de luz artificial.
• Electrodomésticos eficientes: fíjate en la etiqueta energética (de la A a la G) y compara el consumo anual, no solo el precio.

Materiales y diseño sostenible

Una reforma sostenible combina eficiencia con materiales duraderos, de bajo impacto y que cuiden la calidad del aire interior: pinturas y acabados de bajas emisiones, aislantes naturales cuando es viable y una ventilación adecuada. Una vivienda muy estanca necesita ventilar bien para evitar condensaciones.

Por dónde empezar: el orden recomendado

1. Certificado de eficiencia energética para conocer el punto de partida.
2. Envolvente: aislamiento de fachada y cubierta, tratamiento de puentes térmicos y mejora de ventanas.
3. Humedades y ventilación: diagnosticar y resolver antes de acabar.
4. Climatización y agua caliente eficientes, dimensionados para la nueva demanda.
5. Autoconsumo fotovoltaico si el consumo y la cubierta lo justifican.
6. Iluminación, electrodomésticos y hábitos de uso.
7. Certificado posterior para acreditar la mejora y, si procede, aplicar la deducción.

Ayudas y deducciones para mejorar la eficiencia energética

A fecha de octubre de 2026, las ayudas europeas Next Generation han cerrado y la vía más accesible son las deducciones de IRPF por obras de eficiencia energética. Estas son las tres principales:

Los plazos del 20% y el 40% vencen el 31 de diciembre de 2026 (obra y pago) y el certificado posterior debe emitirse antes del 1 de enero de 2027. El 60% se extiende hasta el 31 de diciembre de 2027. Consulta todos los detalles y los programas autonómicos y municipales en nuestra guía de ayudas y subvenciones de eficiencia energética en Sabadell y el Vallès.

Preguntas frecuentes sobre eficiencia energética en viviendas

¿Qué mejora más la eficiencia energética de una vivienda?

En la mayoría de viviendas existentes, la mejora con más impacto es el aislamiento de la envolvente (fachada, cubierta y suelos) combinado con ventanas de buena calidad. Después vienen los sistemas de calefacción y climatización eficientes y, por último, las renovables. El certificado energético indica por dónde empezar.

¿Cómo se sube la calificación energética de una vivienda?

Reduciendo la demanda (aislamiento, ventanas, eliminación de puentes térmicos), usando equipos eficientes como la aerotermia o las bombas de calor y, si es posible, generando parte de la energía con autoconsumo fotovoltaico. Un técnico certificador puede simular qué combinación de obras te da el salto de letra.

¿Cuál es el mejor aislante térmico?

No hay uno único. Depende de dónde se aplique, del espesor disponible y de la humedad. El EPS y la lana de roca son habituales en fachadas con SATE, el XPS en suelos y cubiertas invertidas y el poliuretano cuando hay poco espacio. Lo decide el técnico según el proyecto.

¿Hace falta certificado energético para reformar?

No para reformar sin más, pero sí para alquilar o vender la vivienda. Además, las deducciones de IRPF por obras de eficiencia exigen un certificado antes y otro después de la obra.

¿Se puede mejorar la eficiencia sin hacer obras?

Sí, en parte. Sellar rendijas, programar el termostato, mantener la caldera o la bomba de calor, cambiar la iluminación a LED y elegir electrodomésticos con buena etiqueta reducen el consumo sin obra. El salto grande suele requerir actuar sobre el aislamiento y las ventanas.

¿Hay ayudas para mejorar la eficiencia energética en Sabadell?

Las ayudas europeas Next Generation han cerrado, pero siguen vigentes las deducciones de IRPF por obras de eficiencia energética, con plazos que vencen a finales de 2026 y 2027, y hay una deducción nueva para el autoconsumo. Las detallamos en nuestra guía de ayudas.